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华尔兹和交谊舞的区别是什么

知识达人2023-08-121253

华尔兹是交谊舞的一种,它们之间是包含与被包含的关系。交谊舞是起源于西方的国际性的社交舞蹈,又称舞厅舞、舞会舞、社交舞、国标舞。交谊舞最早起源于欧洲,是在古老民间舞蹈的基础上发展演变而成的。

想要学习交谊舞的朋友,一定要学习以下这些技巧:

标准握持,这是使共舞双方形成整体性结构的重要手段,在舞蹈中发挥着不可忽视的决定性作用。它不仅关系到造型的优美,而且影响着信息的传递、重心的稳定、用力方法的正确与统一,以及特殊技巧的运用等一系列问题,所以,一定要学好。

标准握持方法是:双脚平行并拢,不可以“八”字形张开;右脚尖对准舞伴的两脚之间;重心集中于前脚掌但不能抬起脚跟。

男伴的右手掌心向里,扶在女伴左侧肩肿骨下缘;从肘尖直到指尖形成一条直线、呈斜角状自然斜垂,五指并拢,既不要凸起手腕,更不能用手背来控舞;大臂基本平肩并呈椭圆形展开。

女伴左手轻放在男伴右大臂三角肌处;四指并拢,用虎口定位;整个手臂轻放在男伴手臂之上,不可脱离接触;男左手和女右手对握,掌根与地面垂直,并互相顶住、整个手臂呈圆弧状向斜上方展开。

手的高度一般在齐耳根和齐眉之间的某一固定点,视环境的需要而定。如果在大型体育馆里表演就应高一些,在小型舞厅中则适当低一些。

在跳交谊舞的时候要注意,要形成正确的发力中心。人体运动的全部规律,可以概括为一句话--力的合理使用。标准握持,使共舞双方形成了一个相对固定的“架子”,’这就从根本上限制了不正确的局部性的分散用力情况的发生,使以腰部为冲心的整体性协调用力,获得可靠的保证。

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