跆拳道考级可以跳级考吗

知识达人2023-05-13348

跆拳道考级可以跳级考。跆拳道是很多青少年喜爱的运动，虽然每天的训练都很辛苦，但是还是有很多人沉迷于此，跆拳道考级就是见证跆拳道练习者训练成果的一种方式，能力强的人是可以跳级考试的。

很多人都好奇跆拳道考级到底考什么，以黄带为例，通常要考以下这些内容：

黄带：

1.礼仪、礼节：系道带（背身整理道服、立正、行礼）。

2.品势：太极一章。

3.步伐：a.前滑步、后滑步（左右腿各二组、配合发声）；b.前交叉步、后交叉步(各二组、配合发声)。

4.基本功：马步冲拳。

5.腿法：向上踢、前踢、前踢接前踢。

6.体能：a.俯卧撑（男10个，女6个，儿童4个）；b.仰卧起坐（男15个，女8个，儿童6个）；c.快速左提膝腿10次，快速右提膝腿10次（支撑腿跳离地面）。

7.考试：叠道服（两人一组）。

8. 整理道服，退场。

跆拳道是现代奥运会正式比赛项目之一，是一种主要使用手及脚进行格斗或对抗的运动。跆拳道起源于朝鲜半岛，早期是由朝鲜三国时代的跆跟、花郎道演化而来的，韩国民间流行的一项技击术。