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羽毛球运动中高球是指什么

知识达人2022-08-05216

羽毛球运动中,高球是指击球者在端线附近,将来球在头部上方以较高的弧线,还击到对方场地靠近端线处的一种技术方法。羽毛球是一项室内、室外都可以进行的体育运动。依据参与的人数,可以分为单打与双打,及新兴的3打3。羽毛球拍由拍面、拍杆、拍柄及拍框与拍杆的接头构成。

羽毛球是很多人都喜爱的体育运动,初学者以及爱好者可以学习以下这些技巧:

以右手握拍为例,羽毛球的跳杀技巧有:

准备杀球之前先侧身,左脚在前,两脚的脚尖着地,并且用快速的后退步伐后退,使击球点在你的右肩前上方,因为击球点靠后的话就只能打高球了。

杀球前握拍一定要放松,手心和拍柄之间要有缝隙,这是最重要的,因为只有先放松才能用得出力量杀球,否则如果握拍一直很紧的话手腕的力量就肯定使不出来了。要在杀球的瞬间握紧拍子使劲杀球。

起跳的时候大概在球开始下落的时候,并且双腿要先保持微屈的姿势,靠脚尖蹬地的力量起跳杀球,杀球后立即转身,左脚在后且先着地,右脚落地后即回到场地中心位置。

运动小窍门

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