正常的跳步在起跳之前是可以不持球的，起跳之后在双脚在空中时完成持球（通常是抱球或夹球），落地之后可选任意一只脚为中枢脚；如果持球瞬间单脚在地，跳起后要么另一只脚先落地，要么双脚同时落地。不得右脚起跳右脚先落地，也不得左脚起跳左脚先落地。
跳步是突破摆脱防守的方法，是指进攻球员在最后一次运球之后，顺势起跳，持球落地。结束本次运球的行为。跳步对于突破篮下，保护球不被切掉，或者躲避封盖颇有益处，所以是球星常用的动作。
篮球是很多人都喜爱的运动，初学者可以多了解以下这些基础知识：
国际标准的篮球架高度是3.05米，篮板的尺寸是180厘米*105厘米，篮板下沿至地面距离为2.9米，篮球架底箱尺寸为180厘米*30厘米*100厘米。
篮球比赛场地是一个长方形的坚实平面，标准的篮球场地长是28米，宽15米，无障碍物。标准篮球直径为 24.6厘米，标准篮圈直径为45厘米，篮球最大的横切面面积只占篮圈面积约30%，标准筐离地面3.05米。
一场篮球比赛中，通常有两个后防球员，分别是组织后卫和得分后卫，前者的任务主要是组织全队的防务，负责控制篮球，在适当时机有适当人物控制大局，还要组织进攻，得分后卫主要是负责进球得分，还要了解对方的攻势，组织对手进球。
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