要掌握一个适合自己的姿势，用脚背击球，击球点在球的下方，摆腿要夸张，动作一定要做完整，这样一套动作下来就能让足球踢的更远了。需要注意的是在踢足球之前，需要加助跑。
还要注意，触球部位为球的中下部，而不是中部或中上部；支撑脚脚尖向着球的运行方向；触球瞬间要用爆发力，球踢出后，腿要顺势向前摆动，而不是向侧摆动。这是动作要领。
大家在踢足球的时候，还要掌握以下这些技巧：
颠球是足球运动的一项最基本的技术，其主要是要求队员在踢球的时候能够有很好的球感，在踢球的时候可以很好的控制足球，使足球能够以自己希望的方式运行。
一般是用脚内侧进行颠球，支撑腿膝关节微屈，身体重心移至支撑脚上。当球下落到膝关节高度时，颠球脚屈膝盘腿，脚内侧向上摆脚内翻（脚内侧成水平状态），轻击球的底部，将球向上颠起。
传递球技术是一项很重要的足球技术，它是足球场上运动链的一个纽带，传递球技术的好坏决定着传递球质量的优劣。在实际的比赛中，决定传递球质量的因素有很多，传球方向的控制、脚力的控制、接触球点的控制，其次好有对时间、跑位和配合的掌握。
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