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排球发球几种手型

知识达人2022-09-07599

两种,分别是叠指法和包拳法。叠指法,也就是先将手掌打开,双手十指相互重叠,紧贴在一起,双手的掌根也是紧紧靠在一起,双手合掌互握。再将两手的大拇指伸出,朝向前方,一起并拢贴于食指的第二指节上。

手臂是处于伸直状态,手掌部分不能够完全重叠,中间还是应该保持一定的缝隙。

包拳法,同样也是先将双手打开,然后双手包拳互握,左手拇指和右手拇指伸出,朝向前方,两只手的掌根和前手臂外旋紧靠,同时将手腕向下压,保持手臂想成一个平面。

发球是排球比赛的开始。发球是由1号位队员在发球区内自己抛球,用一只手将球击入对方场区的一种击球方法。按照发出球的性能,发球可分为发飘球和发旋转球。

发飘球主要有正面上手发球、勾手发飘球和跳发飘球;发旋转球主要有正面上手发球、勾手大力发球、跳发球、正面下手发球、侧面下手发球、侧旋球和高吊发球。

发球是排球技术中唯一不受别人制约的技术。准确而有攻击性的发球,不仅可以得分,而且还可破坏对方的战术组成。可以起到先发制人,争取主动,摆脱被动的作用。

发球攻击性强,可以鼓舞全队士气,振奋精神,扩大战果,从而挫伤对方的锐气,打乱对方的部署,在心理上给对方造成很大威胁。

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