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油桃和西瓜能一起吃吗

生活小百科2022-01-0117

油桃和西瓜是可以一起吃的,二者并不相克,但是要少量食用,不然还是容易腹痛腹泻的,另外,脾胃虚弱和糖尿病患者最好不要食用。

桃子性温,吃多了易上火,不宜多食,而西瓜性寒,吃多了易腹泻,二者同时食用虽然没有禁忌,但是多食还是容易拉肚子,伤元气。而且油桃和西瓜所含糖分都很大,在一起吃会比较的甜腻,糖尿病患者要忌食。

其实,二者同食也是有一定的好处的,桃子的营养物质丰富,每100g新鲜桃子中含有水分86.4g,碳水化合物12.2g,维生素C7mg,维生素E1.54mg等等;而每100g西瓜瓤中,就含有碳水化合物5.8g,维生素A75g,胡萝卜素450mg,维生素C6mg,同时也含有丰富的矿物质元素等等,二者可以补充身体所需的各种营养物质。

此外,需要注意的是:油桃最好不要和李子一起吃,吃了容易便血;最好也不要和与鳖肉、龟肉、狗肉和牛肉等热补性食物一起吃,不然吃了容易诱发旧病或者发生炎症;油桃更不能和白酒一起吃,两种都是燥热食物,吃了会流鼻血,严重时会使人昏迷,甚至导致死亡。

而西瓜不能与香蕉、虾和羊肉一起食用,不然容易腹痛、腹泻、恶心。

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