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白醋漱口的后果

生活小百科2022-06-2172

白醋的主要成分是乙酸,酸性较强,漱口时会腐蚀牙齿,长时间使用会出现牙龈萎缩、牙根暴露以及牙齿松动等症状。

使用白醋漱口可以快速清除牙齿表面的黄色污垢,消除口腔异味。漱口时,只需要将白醋含在口中1~3分钟,然后吐出,按正常顺序刷牙即可。使用白醋清洁后,会明显感受到牙齿出现酸麻现象,这是钙质牙齿受到酸性液体腐蚀后的正常反应,因此不能经常使用这种方法,使用的时间间隔最少为3个月。

饭后,食物的残渣存留在口腔及牙齿的各个角落,容易在口腔内发酵滋生细菌,从而引起一系列的口腔疾病,漱口便成为保持口腔卫生的一个重要途径。

漱口时,使用清水或者淡盐水即可。将少量的水含在口中,紧闭嘴唇,上下牙稍微张开,使液体通过牙间隙区,然后鼓动两颊及唇部,使溶液能在口腔内充分的接触牙面、牙龈及粘膜表面,同时运动舌,使漱口水能自由地接触牙面与牙间隙区。反复几次后,将水吐出就可以了。

保持口腔健康,还需要减少食用刺激性食物,同时适量补充维生素C和维生素B,起到保护口腔粘膜的作用。

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