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火龙果正确的存放方法

生活小百科2022-05-1316

买回来的火龙果要用袋子包装好,放在篮子里面,然后拿到阴凉通风处保存,用袋子包装好后也可以放在冰箱内保存,但是需要注意的是,冰箱内的温度最好在十度到十五度,这样才可以延长火龙果的保存期限。

火龙果的保存时间不适合太长,应该尽快吃掉,最好不要放在家里超过一个星期,不然会影响火龙果的口感。

火龙果营养十分丰富、功能独特,含有植物少有的植物性蛋白还有花青素,火龙果还含有非常丰富的维生素和水溶性膳食纤维。

火龙果不仅味道香甜,还具有很高的营养价值,这种水果集于水果、花蕾、蔬菜、医药优点于一身,不但营养丰富、功能独特,还少有病虫害。

火龙果还含有非常丰富的钙、磷、铁等矿物质及各种酶、白蛋白、纤维质,这些营养成分可以及时为人体补充营养。

值得注意的是,火龙果的果肉几乎不含有果糖和蔗糖,这种水果的糖分以葡萄糖为主,天然的葡萄糖容易吸收,适合运动后食用。在吃火龙果的时候,可以用小刀刮下内层的紫色果皮,这些果皮可以生吃,也可以凉拌。

#生活小常识

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