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吃完山竹可以吃海鲜吗

生活小百科2022-06-2128

山竹不建议和海鲜一起吃,山竹和海鲜某些营养成分相克,所以不建议一起食用,最好间隔两个小时以上再吃。

生蚝不适合和柿子、糖、马蹄、辛夷之类的食物一起吃,吃多了会对身体健康有一定的影响。

山竹是一种亚热带水果,适合在上火的时候吃,作为一种寒性水果,这类水果具有清热降温的功效,注意吃的时候不能食用太多,这样会增加人体体内的酸性物质,引起身体酸中毒。

身体素质属于偏寒体质的人也不建议吃海鲜,因为海鲜是极寒的食物,吃多了会引起身体不适。

鱼虾类的产品含有非常丰富的蛋白质和钙,水果中则是含有很多的鞣酸,在吃完海产品之后,马上吃水果,不但会影响人体对蛋白质的吸收,海鲜中的钙还会和水果中的鞣酸相结合,形成难以溶解的钙类,会对肠胃产生刺激,甚至引起腹痛、恶心等。

山竹属于寒性水果,体虚的人不能多吃,尤其注意不要和西瓜、豆乳、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜荷叶汤等寒凉食物一起吃,吃多了可以用红糖煮姜茶解除寒气。

山竹具有降噪、清凉解热的作用,健康人群都可食用山竹,不过一天吃三四个就可以,不能吃太多。

#生活小常识

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