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土豆能和虾皮一起吃吗

生活小百科2022-08-0519

土豆和虾皮可以一起吃,两种食物不相克,不会产生不良反应,所以可以一起吃。

土豆中含有非常丰富的蛋白质、淀粉还有氨基酸、维生素等营养物质。土豆具有排毒养颜、护肤祛斑的功效,一般人都可以食用。

虾含有非常丰富的营养,具有壮阳补肾、养血生津、化痰解毒、益气滋阳的功效,这种食物和土豆一起吃,可以维护肠胃,不会造成什么营养损失。值得注意的是,土豆发芽的一定不要吃,因为发芽的土豆会引起食物中毒。

吃虾的时候要注意,虾不能生吃,因为这种食物含有大量的细菌,尤其是淡水虾,如果所生活的水质不好,很容易引起腹泻,对我们的身体健康不是很有利。

龙虾的虾头部分千万不能吃,小龙虾的头部是吸收处理毒素最多的地方,也是容易积聚寄生虫的部分。

小龙虾不能和猪头、狗肉还有南瓜等食物一起吃。与葡萄、山楂之类的食物也不能一起吃,在吃龙虾的时候,也不建议喝太冰冷的水,虽然这样很过瘾,但是体质不好的人很容易引起腹泻。

食物营养搭配

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