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提子可以和菠萝蜜一起吃吗

生活小百科2022-06-2211

菠萝蜜可以和提子一起吃。菠萝蜜是一种美容益气的食物,其中含有大量的糖分和蛋白质,饭后食用对人体有很多的好处。

提子不能和什么一起吃?

提子不能和海鲜一起吃。提子中含有鞣酸,海鲜中含有丰富的蛋白质,鞣酸和蛋白质反应,很有可能会出现消化不良的症状,所以吃提子的时候,最好是不要和鱼虾类的食物一起吃。

提子不能和人参一起吃。如果正在服用人参,这个时候最好是不要吃提子。提子中含有鞣酸,鞣酸会让人参中的蛋白质结合沉淀,如果两者同时食用,会影响人参的吸收,降低人参的药效。

提子有什么营养价值?

提子中富含葡萄糖,这种物质能够很快被人体吸收,当人体出现低血糖的时候,可以及时饮用葡萄汁,这样可以让症状很快缓解。

提子中含有一种类黄酮元素,这种元素是一种强化抗氧剂,可以抗衰老、还可以清除体内的自由基。

提子能比阿司匹林更好地阻止血栓的形成,还能够降低人体中的血清胆固醇水平。

#食物营养搭配

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