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绿豆和螃蟹能一起吃吗

生活小百科2022-06-0251

绿豆可以和螃蟹一起吃,但是不可以吃太多,也不可以经常食用。因为绿豆和螃蟹都是寒性的,体质寒凉的人和虚弱体质的人食用之后,就可能导致腹泻。

螃蟹虽然可以和绿豆一起食用,但是不可以和以下几种食物一起吃。

1.花生:螃蟹和花生一起吃容易引起腹泻,呕吐等症状。

2.黄色的柿子:吃螃蟹后建议不要吃柿子,特别是黄色的柿子,因为这两种食物都是凉性的,如果与黄色柿子一起吃的话就容易导致腹泻,而且会出现恶心呕吐等不适症状。

3.凉茶:吃螃蟹后也不要喝凉茶,喝茶会冲淡胃液,所以在吃螃蟹后尽量不要马上喝茶,以免出现腹痛等不良症状。

4.高脂肪的食物:吃螃蟹时也不能吃一些油脂过高的食物,例如坚果和肉类以及肝类食物,螃蟹也不要跟蜂蜜一起食用。

5.葡萄:螃蟹含有丰富的蛋白质,如果与含鞣酸的水果,如柿子、葡萄、石榴、山楂、青果等一起食用,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且容易使蛋白质与鞣酸结合,形成一种不宜消化的凝固物质,这种物质可以刺激粘膜,使人出现腹痛、恶心、呕吐等症状。

#食物营养搭配

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