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兰贵人茶的禁忌

生活小百科2022-06-2217

兰贵人茶不宜在饭前饭后饮用,不宜空腹饮用,不宜饮用太烫的茶,用药时不宜饮用,茶浓度太高不宜饮用,茶变质不宜饮用,虽然兰贵人茶能为身体带来许多好处,但不能过度饮用。

兰贵人茶具有排毒、利便、养颜的作用,还具有消除细胞的活性氧分子的功效,适当的饮用兰贵人茶,对听力保健有良好的作用。兰贵人茶中含有单宁酸,这种物质具有溶解脂肪的减肥效果减少糖类和脂肪类食物,加速身体的产热量增加,促进脂肪燃烧,正在减肥的人可以饮用兰贵人茶来辅助减肥。

当然,饮用兰贵人茶是有禁忌的,在饭前和饭后都不能饮用兰贵人茶,应该相隔半个小时以上。如果在饭前饮用兰贵人茶,会阻碍营养吸收,而且还会刺激肠胃,对于肠胃不好的人来说,最好相隔一个小时再饮用兰贵人茶。

饭后也不能立即饮用兰贵人茶,会降低铁元素的吸收,因为兰贵人茶中含有鞣酸物质,饭后饮用的话,不利于将食物排出,因此在吃完饭后,让身体缓和一会,才能饮用茶水。

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