A5百科网

盐泡脚可以用食盐吗

生活小百科2022-05-1312

盐水泡脚可以使用家用的食盐。使用食盐泡脚可起到杀菌消毒的作用,还能防治脚气,使足部皮肤变光滑。使用时,在半盆热水中加入一小匙盐就可以了。

在专业的足浴店中,大多是使用海盐进行泡脚。这是因为海盐的颗粒比较大,对脚部是皮的摩擦力也会加大,可以起到更好地效果。而且海盐中含有较多的矿物质成分,可以刺激足部内脏的反射区,对身体健康更有利。

泡脚的时候,水温不能过低,一开始需要稍微高一点,浸泡的时间控制在半个小时左右。开始泡脚后一段时间,身体就会慢慢发热,还会有少许汗液出现。另外,浸泡时,可以使用一只脚搓另一只,加速脚部的血液循环,还能促进睡眠、延缓皮肤衰老。

泡脚的时间最好是在晚上九点左右,这个时间肾经气血比较衰弱,此时泡脚可以增加体内的热量,使体内血管扩张,有利于活血,从而促进体内血液循环。

盐水泡脚的好处:

加快血液循环。使用盐水泡脚,可以加快血液循环,对脚冷脚凉等不良症状起到缓解作用。因为脚部处于人体的最下方,心脏中流出的血液很难到达这个部位,体内出现任何不适,都会使脚部温度特别低,而使用盐水泡脚后,会使血液流动加快,使症状消失。

祛风除湿。盐水泡脚的时候,能够祛除身体内的湿热毒气,还能起到清热解毒的作用,特别是身体出现关节疼痛和风湿骨痛时,使用盐水泡脚可以使症状好转。

杀菌消炎。使用盐水泡脚能杀菌消炎,当脚部出现皮炎或者脚气后,可缓解痛痒的症状。另外,当脚部皮肤过干时,使用盐水泡脚,还能促进皮肤对水分的吸收,缓解皮肤干燥的症状。

#泡脚

上一篇:仓央嘉措是谁

下一篇:v领两边怎么收针

相关文章

  • 春天鱼喜欢深水还是浅水

    春天鱼喜欢深水还是浅水

    钓鱼技巧早春钓深水,仲春钓深浅交界、晚春钓浅水。春天气温转暖,温度升高,水温也会慢慢升高。早春升温幅度不大,浅水处没有食物,所以鱼会在深水区活动。仲春浅水处水草开始生长,同时受阳光照射后浅水处温度上升快,...

    2022-08-17114
  • 磨砂杯脏了怎么处理

    磨砂杯脏了怎么处理

    知识大讲堂磨砂杯脏了可以用牙膏、食醋、小苏打等材料进行清洗,磨砂杯和普通的杯子只是在外观上有区别,在使用上和在清洗的时候,和普通的杯子没有太大的区别。牙膏清洗磨砂杯:把家里的牙膏挤在清洗杯子的海绵上,海绵在磨...

    2022-08-173
  • 万贵妃为什么能得专宠

    万贵妃为什么能得专宠

    历史万贵妃能得专宠的原因有三个:第一是朱见深的恋母情结;第二是万贵妃非常的有心计;第三就是万贵妃高超的房中御夫术,让朱见深流连忘返。万贵妃四岁的时候就入宫成为了宫女,在宫中一直都是默默无闻努力做事的,...

    2022-08-16289
  • 河蚌在河边怎么找

    河蚌在河边怎么找

    生活小常识河蚌可以在河边的浅水区寻找,当看见河底有一条条的细细的直线,顺着那线摸下去一般就能抓到河蚌。另外,知道河蚌的一些习性,还可以更好的捉到河蚌,比如一般在岸边下的水草处,以及一些阴暗的地方,能抓到河蚌的...

    2022-08-163
  • 九月九重阳节吃什么

    九月九重阳节吃什么

    节日九月九重阳节可以喝菊花酒、吃螃蟹、吃糍耙、吃重阳糕等。重阳节是中国的传统节日,正逢秋高气爽的时节,这个时候有不少的美食成为最传统的饮食。秋天正是菊花盛开的时节,在古代文人墨客会将上好的菊花收集起来...

    2022-08-16589

网友评论