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生芒果能吃吗

生活小百科2022-06-1336

芒果熟透之后是可以直接生吃的,但如果芒果没有熟透,还比较生,就不能吃,因为未成熟的芒果果蒂部位会有白色汁液渗出,食用后会出现过敏现象,并且生芒果的口感不是很好,有些酸涩,因此不可以吃生芒果。

芒果是生活中经常吃到的水果,它含有丰富的维生素、蛋白质、脂肪、糖类等物质,能为人体补充多种营养,芒果还含有大量的膳食纤维,可以促进排便,防止便秘,但是芒果不能吃太多,因为芒果含有多种有机酸,吃多了会增加胃酸的分泌,容易导致肠胃不适,并且会引起上火症状。

芒果只有熟透了才可以吃,如果没有熟透,果肉比较坚硬,是不能吃的,可以进行催熟,比如将生芒果放在盒子里,密封15天或者一个月,芒果就会慢慢变软,没有那么生硬了。

吃完芒果后不可以再吃海鲜,因为海鲜和芒果都是不容易消化的食物,若放在一起吃,会更加不宜消化,并且会引起过敏现象。此外,芒果不能和菠萝同食,芒果、菠萝本身就含有易引起皮肤过敏反应的成分,所以要避开这两种水果同食。

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