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经常做沙疗坏处

生活小百科2023-06-05937

经常做沙疗的话,会出现心烦、失眠、手足心热、口干口渴、小便发黄、大便干燥等症状,不需要每天都进行沙疗,更不需要频繁做沙疗,每周进行1~2次就可以了,如果是身体寒症比较严重,每周可以做3次,在无病痛的情况下,尽量不要每天都做沙疗,容易上火,出现流鼻血的情况。

做沙疗的时间没有明确规定,一般是美容院的美容师根据个人身体情况给出建议时间,因为每个人的身体状况都不一样,因此做沙疗的效果也不相同,如果在做沙疗过程中,出现严重不适现象,一定要及时告诉美容师,立刻停止做沙疗。

沙疗主要是活血的,有些人做完沙疗,会出现头晕、胸闷的情况,这是血液流通过快导致的。适当的做沙疗,可以起到排毒养颜、增强器官和肺功能的作用,需要注意的是,每次做完沙疗,不要立刻洗澡。

沙疗后毛孔处于扩张状态,体内的细胞也处于恢复状态,如果立即洗澡的话,淋浴毛孔遇到水后会立即收缩,这样会影响沙疗后达到的美容养生效果,并且对身体也有不好的影响。

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