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天麻可以直接煮水吗

生活小百科2022-05-138

天麻可以直接煮水。天麻是一味很名贵的中药,它具有息风止痉、平抑肝阳、祛风通络的功效。主治肝风内动、惊痫抽搐、眩晕、头痛、肢体麻木、手足不遂、风湿痹痛等。用它煮水喝可以达到一些功效,也有一定的食用禁忌。

用天麻煮水的时候要注意天麻的挑选,野天麻折断面有光泽,显棕红色;种植天麻偏白,光泽较暗,选择野天麻可以让药效更好。

天麻一般选择煮水喝而不是泡水喝,这是因为泡水不能够把天麻的有效成分泡出来。一般用天麻煮水都需要比较长的时间,因为天麻的制作过程是先拣去杂质、用水浸泡至七成透、捞出、稍晾、切片、晒干,所以大家煮天麻的时候需要比较长的时间。

天麻煮水虽然可以达到止痛、降低血压、保护心脏的功效,但是不可以长期饮用,也不能大量服用。

天麻是一种药材,长期用天麻泡水喝对身体没有什么好处,很有可能导致全身出现红丹也就是红疹的情况,不利于身体健康。

天麻泡水喝如果喝多了,会使人出现上火的症状,建议一些上火头痛以及口干舌燥以及便秘的患者,最好不要轻易的将天麻泡水喝。

#养生也要注意食物搭配

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