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单板双板哪个容易

知识达人2023-06-24351

单板滑雪入门比较难,后面熟练了就变得比较简单;双板滑雪开始比较容易,后面进阶比较难。具体还是要看每个人的悟性和努力程度了,所有技术都是熟能生巧的过程,只要用心坚持定能见成效的。

双板滑雪初学者注意事项:

1. 选择合适的雪鞋和滑板,一般按照自己平时的码数选择靴子即可,滑板建议选择尖头的适合初学者,圆头的更适合专业的滑雪者。一般长的板子速度快,短的速度慢些。

2. 检查滑雪工具,避免上滑道后因为工具破损造成危险。

3. 在平地上多多练习,试试双板的重量、如何刹车等基本的操作技能。

4. 滑雪过程中不要随意挥动自己的雪仗,以免伤到别人。

5. 如果想降速或者刹车,不要慌张,将重心下移,慢慢张开双脚呈内八字,大胯要尽可能的打开,然后慢慢蹲下,注意脚要用力,不要让双板交叉。

6. 如果重心不稳导致摔倒,避免向前倒,侧摔倒更安全。

7. 一定注意摆正心态,遇到情况不要慌乱,听从场地工作人员的安排,以免造成更大的危险。

8. 初学者不要逞强去危险系数高的滑道尝试。

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