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冻梨是热性还是凉性

生活小百科2022-08-0422

冻梨是凉性水果,脾胃虚寒的人不能吃太多。梨本身就是寒性的,如果做成冻梨,会增加凉性,若吃太多的冻梨,则可能出现腹痛、拉肚子的情况。

冻梨具有通便、助消化的作用,经常吃可以使肌肤变得白嫩,但由于冻梨中含有丰富的糖类,所以对于血糖比较高的人来说,是不能吃太多冻梨的。另外,即便是正常体质的人,吃太多冻梨,身体也会出现各种不适现象,否则会影响身体健康。

冻梨的水分很充足,含有多种维生素、矿物质、微量元素等,食用后可以帮助身体排毒,促进血液循环。冻梨就是用普通的梨制作而成的,梨最怕的不是冻,而是怕撞烂,旦有破口就很容易腐烂,甚至寄存病菌,所以在选购时最好挑选完整干净的梨。

有条件的话,最好将冻梨放入保鲜盒梨,保证冻梨不受到外力的撞击。按照保存条件来说,冻梨能存放3个月左右,不建议放置太长时间,因为放置时间越长,口感就会越来越低,水分和甜度也会缺少。冻梨可以达到清热的效果,比较适合夏天吃。

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