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库里过人技巧

知识达人2022-06-13980

库里过人技巧有假动作背转身+crossover、in-out、剪刀步+背后快起、in-out+背后、后胯下突破、拜佛+战术跑位、crossover+转身突破、急停连续背后运球、胯下+背后等。

想要学会篮球的技巧,要先学会篮球的基础,篮球基础首先要学会运球,运球是非常重要的篮球技巧,运球的时候要注意控制手的力度和运球的方向,用力的顺序是先手臂,后手腕,再手指,运球的手指要灵活。

投球的时候要保持标准的姿势,正确的姿势是五指张开托球,注意掌心不要碰球,然后手腕和手肘成90度,形成一个不关口的正方形,出手的时候手臂自然的向前推,注意投篮的时候一定要用标准的投篮姿势。

还有就是三步上篮,三步上篮在练习的时候先调整好步伐,刚开始的时候先练习步伐,再结合手部的动作三步上篮。

篮球在练习的时候首先要练习基础知识,基础知识熟练之后技巧学习起来就轻松简单一些,运球的时候注意手脚的协调性,身体在晃动时候要有平衡性。

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