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排球抄手是什么意思
首先纠正一个错误：是超手，不是抄手。排球超手是排球的一种进攻方式。超手进攻，简单理解就是超过对方的拦网手击球。超手两个字也可以理解为“超过手指”的意思。进攻队员扣球的同时，对方防守队员必定要拦网。...
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排球吃球是什么意思
排球吃球是持球的意思。排球比赛中运动员身体的任何部分均可触球，但求必须被击出，不得接住或抛出，否则为持球犯规。判断标准是球与手之间相对无运动的时间超过0.3秒。排球是球类运动项目之一。自1964年...
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排球鹰眼挑战是什么意思
鹰眼挑战是视频挑战系统。比赛中参赛队员如果对裁判判罚不满意，要求查看鹰眼回放，挑战裁判在场上的权威地位，被称为鹰眼挑战。由第二裁判负责，主裁判只需要根据第二裁判的手势做出判决，而VAR有时候主裁判...
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排球术语digs什么意思
排球术语digs的意思是救球数。也就是一共救了多少个球的意思。dig，是救球，后边加“s”就表示“数”。所以digs就是救球数的意思。一般在排球比赛结束后会显示技术统计，通常最后一项就是digs。...
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排球持球的标准是什么
标准是球与手之间相对无运动的时间超过0.3秒。排球运动员在比赛过程中，身体任何部位均可接触球，但是球必须被击出，不得接住或抛出。球不能在手中停留时间过长，否则会被判持球。排球球场长方形，中间隔有高...
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排球赛点是多少分
排球赛点如果是在前四局中出现的话是24分，如果是第五局出现的话就是14分。排球比赛中一方拿到了该场比赛的最后一个球的发球权，即为拿到了本场比赛的赛点。排球比赛为五局三胜制，第一到第四局四局哪队先拿...
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怎么垫排球不跑方向
两脚自然开立与肩同宽，成半蹲姿势，两脚跟微微抬起前脚掌着地，身体前倾，两手臂放松置于胸前，右手叠放在左手上成叠指式或五指想穿插成抱拳式，注意两拇指平行向前。球到腹前一球距离时，双手插入球下，主动迎...
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排球二传动作要领
根据对第一传垫击球的方向、弧度、速度和落点的准确判断，迅速及时地起动和移动。过程中，应边判断来球边取位置。传球瞬间，手指处于半紧张状态，以缓冲来球力量。传球时两手尽量在脸前部位将球传出。在网边作与...
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排球基本动作要领
排球的基本技术包括五项：发球、垫球、传球、扣球、拦网。发球：双脚自然开立，右脚脚跟在左脚脚跟同一直线后约半步的位置上。上身略微前倾，身体中心线指向去球的方向，左手微微弯曲放置在身体左肩前方略下的位...
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排球中一二战术是什么
3号位员作二传，将球传给4、2号位队员进攻的组织形式。这种战术优点是一传向网中3号位垫球比较容易，因而有利于组成进攻；二传队员在网前接应一传的移动距离近，向2、4号位传球的距离较短，容易传准。缺点...
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排球怎么发球
发球可分为发飘球和发旋转球。发飘球主要有正面上手发球、勾手发飘球和跳发飘球；发旋转球主要有正面上手发球、勾手大力发球、跳发球、正面下手发球、侧面下手发球、侧旋球和高吊发球。正面下手发球：面对球网，...
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排球发球规则
获得发球权的一方须先轮转，1号位队员在裁判员鸣哨后8秒钟内将球击出。发球离手后，如果球在中途触及发球队场上队员、标志杆、其他障碍物，发球不过网或球落在对方界外均为发球失误，失发球权。在本队未失误前...
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排球手势怎么握
一为抱拳式：双手抱拳互握，两拇指平行向前；二为叠掌式：两手掌根紧靠，两手手指重叠后合掌互握，两拇指平行，三为互靠式：两手腕部紧靠，两手自然放松。无论什么手型，都应注意手腕下压，两臂外翻形成一个平面...
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排球怎么垫球不会乱飞
排球垫球不会乱飞的方法如下：首先前掌垫球的击球点尽可能保持在腰部和腹部前方，最好是在两个小臂的手腕上方10厘米胫骨内平面击球，判断球的运动时根据球的情况和击球的需要改变身体的重心。如果球的强度很小...
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排球一传二传是什么意思
排球中的一传是指当对方球队将排球发出后，本方队友进行的第一次接球。排球二传有两种情况，一是第二次接球，一攻中的或是防守中的第二次接球都算是二传，还有一种是指二传手，是对球员身份的称谓，二传是球队中...
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排球下手发球的动作要领
发球前，左侧对球网，两脚前后开立，左脚在前方，两膝微屈，上身稍前倾，重心偏后脚，左手持球放置于腹前，右臂自然下垂。抛球时左手将球轻轻抛起在身前右侧，离手高一球高的高度，约20cm。抛球的同时，右臂...
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排球换人规则
主力阵容中的六名队员，每局每人只能上下一次，而且只能与同一名候补选手互相替换，一般是打同一位置的选手互相替换。每局每人只允许这样上下一次。如果六位主力都被替换过，就是完成了六人次的换人。第二局开始...
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正面上手发球的动作要领
眼睛注视球体。挥臂成直线，手腕稍后仰保持一定的紧张：右脚蹬地重心前移，指尖朝上、屈体迅速带动手臂的挥动，屈肘后引.排球比赛时用手将球推过网：面对球网，以收腹，左手托球于体前，两肢自然开立。这种发球...
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排球侧面下手发球动作要领
左肩对球网站立，两脚左右开立与肩同宽。两膝稍弯屈，上体略前倾，左手持球于腹前。左手将球平稳抛至腹前离身体约一臂之距，离手高度约30Cm左右。在抛球同时，右臂伸直向身体右侧后下方摆动。以右脚蹬地，身...
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排球颠球的四个要点
夹紧胳膊；用小臂击球；击球一刹那用力夹胳膊；竖直向上击球，球离手要1米以上。垫球是在全身协调用力的基础上通过手臂的迎击动作，使来球从垫击面上反弹出去的一项击球技术。正面双手垫球，正面对正来球方向，...